Книга Йога автор Мира Мета
Объявление опубликовано 16.09.2019 в 11:14
600 ₽
simple, зарегистрирован: 05.07.2017
Состояние: Новое
Местоположение: ул. Восточный проспект 31
Доступный иллюстрированный практический курс йоги с подробными инструкциями, написанный одним из ведущих специалистов нашего времени в области Айенгар-йоги. Книга хороша большими фотографиями, прекрасными объяснениями и описаниями каждой из асан, в ней дан двенадцати недельный планнинг. Объясняется, когда и кому какие асаны лучше подходят (для беременных, в пожилом возрасте, при радикулите и т.д.)